愛自己是很重要的小事，
但卻常常不曉得該怎麼做？
從何開始？
甚麼才是愛自己的方式？
標籤: 身體
行星級次的轉變與領悟 – 圓滿而成的生命體
當年結束初階課程時，就順順的繼續銜接了行星，
沒想到經過行星級次的洗禮，
這些年生命品質會翻轉的如此不同．
回頭看走過光的課程行星共九個級次，
是漫長又充滿不可思議的旅程，
總是帶領著自己一再向內觀照與反思，
梳理出自身的脈絡．
可以說從最深層的探索與挖掘，再重生的經歷，
都在行星階段發生，
有種終於蛻變成為一個完整生命體的感受，
閱讀全文 “行星級次的轉變與領悟 – 圓滿而成的生命體”撥雲見天 – SRT的那些想法
如同湛藍的藍天，做完SRT也應如此清爽！
這是每次做完SRT個案後，總會湧現的感受，
不只是案主，連同我在內，身心彷彿淨化一回而有種輕鬆感，我想這是來自對於生命的意義開始有了不同的理解，對於該捨棄或該調整甚麼、該聚焦的什麼人事物，有了轉變的新想法．
當人們帶著疑問、痛苦、茫然糾結、繞不出的煩惱循環而前來，有些是工作內容、職位改變、同事相處或是感情、伴侶、原生家庭，
甚至是關於人生計畫的發展方向．．．．
[一年] 與缽共走
時間流轉的速度比想像的快，
第一個月開始嘗試做頌缽個案，
彷彿是不久之前的事情，現在已默默走過了一年，
真心感謝跟每位案主相遇的時刻，
始終相信有一定的緣分，
才能有以頌缽服務他人的機會．
這一年缽也超乎預期的增加了，
閱讀全文 “[一年] 與缽共走”身體能量頌缽個案 心得回饋分享(9)
人體最基本的放鬆與休息，在現代忙碌的節奏中，
以及越來越多的外界刺激下，
已越來越難自然地得到，
不少案主如同此案主一樣，
在頌缽中以及往後的幾天當中，
感受到很深層的休息感，
讓身心都能在獲得能量之下，
面對日常生活的步調．
感謝案主無私地分享體驗感受～
身體能量頌缽個案Allen先生的分享
今天下午做完頌缽療癒，過程不知不覺就慢慢放鬆在半睡半醒之間，什麼時候睡著也不知道，一度進入很深層的休息，
閱讀全文 “身體能量頌缽個案 心得回饋分享(9)”身體能量頌缽個案 心得回饋分享(8)
情緒的緊繃或是焦慮，來自生活無數個地方，
情緒又反應在身體的各處，常有身心失衡的案主，
希望藉由頌缽得到舒緩與幫助，
當然在頌缽時間當中會有短暫的放鬆，
我更希望能讓大家帶回去的是，
在生活中能更審視與覺察自己的地方，
才是能讓大家越來越健康與美好的協助，
感謝案主在頌缽結束之後，
主動表示願意分享自己的體驗～
身體能量頌缽個案Mini的分享
因為自己本身是一個很容易精神緊繃，很愛亂想給自己壓力的人，一直想找尋可以讓自己身體真的放鬆的療癒課程，
［光的課程］初階第一級次(身體‧星光體)~2020年新班開課
「光的課程｣是一個靜心冥想的系列課程，其中包含了許多訊息，這些訊息完全是為了幫助人類了解、提升與轉化自己而傳遞的。當妳有意識地配合光的能量運用它時，便能獲得身心的轉化。
〔摘錄自光的課程〕
又要開始帶領新一輪的光課是喜悅的，表示又有把光帶入更多人生活中的機會，歡迎對光的課程有興趣的朋友，成為我們的夥伴，一同在光中迎向不一樣的人生～
第一級次的身體層面，是各個較低體系中最為稠密的，這是在光的課程中最需要先面對與探索的部分，我們將在這裡開始了解各個體與較低體系、脈輪在生活中的影響是什麼，並藉由每週在不同光的頻率運作中，可以逐漸地從身體層面的清理，進而喚醒更多思想與意識層面的覺醒．
閱讀全文 “［光的課程］初階第一級次(身體‧星光體)~2020年新班開課”身體能量頌缽個案 心得回饋分享(7)
在接觸許多個案的過程中，有些案主之前都因為聽過缽音，被缽音吸引而希望能進一步體驗頌缽，一對一的身體頌缽的不同在於，能有完整的時間用身體去體驗與感受缽音與缽振，這也是我希望能帶給每個案主的品質，感謝案主的分享～
身體能量頌缽Sherry 個案的分享
第一次受到頌缽音樂，是在尼泊爾的頌缽音樂課程中聽到的，只是聽音樂沒有近身接觸，單敲缽的聲音，就能讓我感覺到療癒，就此愛上了頌缽的聲音，於是在國內找了許多關於頌缽的課程，大多是頌缽教學團體課程，
閱讀全文 “身體能量頌缽個案 心得回饋分享(7)”身體能量頌缽個案 心得回饋分享(6)
現在的人們都容易有過多的積累，往往開始身體出現許多異常情況時，才會警覺過去如何地不善待自己，不只是對待身體的方式，包含情緒與壓力等無形的來源，身體都會因此而受影響，
希望透過每次的頌缽，能得到清理與療癒的不僅是身體，是身心靈甚至生活都能開始有不一樣的改善，感謝案主慷慨地分享～
閱讀全文 “身體能量頌缽個案 心得回饋分享(6)”身體能量頌缽個案 心得回饋分享(5)
難得遇到對缽不只很有興趣與研究，而且在此之前也做過許多不同類型頌缽經驗的案主，當天聊的很開心之外，自己也在其中獲得許多﹒
生活在不斷忙碌的流逝中，身體的堆積會比想像的多，身體出現一些呼救的反應之下，先使用了排毒做為開始的流程，這是當下自己認為最適合案主的方式，案主能接收到為他的身體所做的頌缽的能量，是很感謝的回饋﹒
閱讀全文 “身體能量頌缽個案 心得回饋分享(5)”