生活中總是會面對一些得離開習慣的事物需要轉換的時候，換工作、升職、考試、接下重大專案、搬家、出國等等，
認真細想會發現人是很常面臨這些大大小小變動的情境；若能在進入新環境或新挑戰前，搭配頌缽療程一起來個汰舊換新的過程，對於當事人來說是能夠放鬆與調整步伐，而更有能量地去面對下一階段的開始，
想頌缽需要找什麼特殊的理由嗎？
其實當你渴望放鬆，希望有所改變，往下個階段邁進，這也是很好的動機，感謝案主無私的分享～
身體能量頌缽個案Amanda小姐的分享
可能由於最近因為剛任職新的工作，明顯比以往更感受到來自內心的焦慮，也因為想改善自己身心的狀態，一直在尋找可以放鬆、調整內心的管道，剛好在好朋友的介紹下，認識喬如老師，也開始了第一次嘗試頌缽的初體驗。
在頌缽前老師很認真並詳細地說明整個過程的步驟、過程中會有哪些方式進行，讓我放鬆很多，同時也瞭解我目前的狀態及解決我各式的疑問。
一開始可以很明顯的感受到，缽的震動從頭部貫穿整個背椎，整個身體的重心變得很下面，有種沈墊墊的感覺。
隨著頌缽轉到背部時，可以感受到手、腳開始冒汗，到腹部的時候印象很深刻，明顯的感覺到體內有個東西也跟著在跳動，但是因為過程中舒適又放鬆，之後就開始進入半睡眠模式，到正面的時候幾乎是熟睡狀態。
結束後也與老師分享自己的感受跟實際身體的反應，意外的是原本沒有很明顯感受痠痛、疲憊的狀態，在踏下床的瞬間感受到大腿超酸，肩頸痠痛的反應，覺得很不可思議，很像剛走出按摩店的感受。
接著因為下午還有戶外的行程，沒有好好休息，但是補充大量的水分之後，當天晚上真的睡得很沈，有認真的休息到的感覺。大約再1天左右，大腿的痠痛感消失，2-3天左右肩頸也漸漸不酸了。整個過程非常舒適，是很放鬆、自在的，很不錯的體驗。