身體能量頌缽、SRT靈性反應療法 、光的課程
決定你們生命品質或你們生命課題的因素，不是你做了什麼；不是你們在哪一個階段；也不是你們在物質層面上的財富。
你們有各種選擇，可能性的自我依內在起因體的欲望，製造各種不同顯像活動。 你們所肩負的擔子是，磨練你們勇氣與力量的工具。當你們清理了沉重與痛苦的感受時，你們就會明顯地展現生命的平衡。
[摘錄自光的課程行星四]
在行星三我們終於接觸到，
並進入光的金字塔能量架構，
此時是四面金字塔架構，
來到行星四，將開始是五面的金字塔架構，
會帶來不同的治癒之源與更大的治癒效果．
閱讀全文 “[ 光的課程 ] 行星第四級次 ~ 2021.3/10 開課”
踏上這一回歸本體的旅途，也是經由你內在自我的認同，以及你對整合的渴望而展開的。因此，一切經驗都是這旅途所要學習的一部分。
[摘錄自光的課程初階二]
結束了初階一的身體級次，
即將來到初階二的情緒體與感受體，
若在初階一體會到光的陪伴與奧妙，
相信對於接下來的初階二是更加的期待。
閱讀全文 “[光的課程 ] 初階第二級次(情緒體、感受體) ~ 2021.3/10開課”終於前進到初階的最後一個級次，
初階四將為後面的行星級次做更多的準備，
乙太星光體一般對於大家來說，
是較為陌生的範疇，但卻是影響我們更為深入，
連結範圍更廣的源頭之一，
閱讀全文 “[ 光的課程 ] 初階第四級次(乙太‧星光體) ~ 2021.1/12新班開課”「光的課程｣是一個靜心冥想的系列課程，其中包含了許多訊息，這些訊息完全是為了幫助人類了解、提升與轉化自己而傳遞的。當妳有意識地配合光的能量運用它時，便能獲得身心的轉化。
〔摘錄自光的課程〕
第一級次的身體層面，
是各個較低體系中最為稠密的，
這是在光的課程當中,
最需要先面對與探索的部分，
我們將在這裡開始了解，
各個體與較低體系、脈輪在生活中的影響是什麼，
閱讀全文 “［光的課程］初階第一級次(身體‧星光體)~2020.10/28 新班開課”
經過前面二個行星級次習修，
對於在行星網路上的運作，
以及在善惡真知聖殿，心識課程的擴展與推進，
已有一定程度的理解和體驗．
在行星一曾討論過，三角形治癒工具之後，
進入行星三則是，正式進入治癒金字塔體系，
閱讀全文 “[光的課程 ] 行星第三級次 ~ 10/21 新班開課”面對外在的訊息、情況、人事物，
我們習慣分析這些接觸到的資訊，
再跟過去的經驗與記憶彙整處理，
產出我們反應的情緒與行為，
這樣的分析、評估、判斷，
無非是嘗試想做出所謂最好的決定，
不要受傷、吃虧的利我決定，
不想再重蹈覆轍地出現失敗或是不想要的結果．
閱讀全文 “[ 光的課程 ] 初階第三級次(理性體) ~ 9/8新班開課”
當年結束初階課程時，就順順的繼續銜接了行星，
沒想到經過行星級次的洗禮，
這些年生命品質會翻轉的如此不同．
回頭看走過光的課程行星共九個級次，
是漫長又充滿不可思議的旅程，
總是帶領著自己一再向內觀照與反思，
梳理出自身的脈絡．
可以說從最深層的探索與挖掘，再重生的經歷，
都在行星階段發生，
有種終於蛻變成為一個完整生命體的感受，
閱讀全文 “行星級次的轉變與領悟 – 圓滿而成的生命體”
如同湛藍的藍天，做完SRT也應如此清爽！
這是每次做完SRT個案後，總會湧現的感受，
不只是案主，連同我在內，身心彷彿淨化一回而有種輕鬆感，我想這是來自對於生命的意義開始有了不同的理解，對於該捨棄或該調整甚麼、該聚焦的什麼人事物，有了轉變的新想法．
當人們帶著疑問、痛苦、茫然糾結、繞不出的煩惱循環而前來，有些是工作內容、職位改變、同事相處或是感情、伴侶、原生家庭，
甚至是關於人生計畫的發展方向．．．．
去年底看了一段旅遊節目的機緣，突然對耶路撒冷產生了好奇，那一陣子身邊不時會出現跟這個地方有關的資訊，無意間又看到與耶路撒冷有關的講座，就報名了，
雖然我是文組的，但以前念書歷史卻是表現蠻差的科目，那些年代數字跟年表，跟許多要背誦記憶的內容，總是覺得歷史枯燥；
那次在講座當中，聽了許多故事，不只有趣也記憶很深，覺得要是以前也是用這樣的方式學習歷史的話，應該自己的歷史會好一點(笑)
邊聽著耶路撒冷三千年的歷史流轉，邊感嘆三大宗教，亞伯拉罕諸教的紛爭，隨著時代不同的強權興起與侵占，接續著一次次的滅亡，更深刻地感受到，我們人類的靈魂也是如此的古老而深長，
閱讀全文 “耶路撒冷講座－有感小紀錄”