「光的課程｣是一個靜心冥想的系列課程，其中包含了許多訊息，這些訊息完全是為了幫助人類了解、提升與轉化自己而傳遞的。當妳有意識地配合光的能量運用它時，便能獲得身心的轉化。
〔摘錄自光的課程〕
第一級次的身體層面，
是各個較低體系中最為稠密的，
這是在光的課程當中,
最需要先面對與探索的部分，
我們將在這裡開始了解，
各個體與較低體系、脈輪在生活中的影響是什麼，
並藉由每週在不同光的頻率運作中，
可以逐漸地從身體層面的清理，
進而喚醒更多思想與意識層面的覺醒，
能從身體擴展出去到更多面向的治癒與清理，
因身體與情緒、思想、意識….這些無形的因素，
既是相互影響，亦是互相回應著，
而經由光帶入和諧與愛的品質到各個層面，
讓生命能夠更為平衡，
並為往後拓展自身的習修，
以及更不同的生活墊下基礎．
能夠帶領新一輪的光課是喜悅的，
表示又有把光帶入更多人生活中的機會，
歡迎對光的課程有興趣的朋友，
成為我們的夥伴，一同在光中迎向不一樣的人生！
若對於光的課程有興趣或疑惑，
提供以下學生心得與自己在光中的體會做為參考～
若對於光的課程還有些好奇與想了解的，
可以看看我對光課的想法與大家的疑問
以及自己走過行星級次的體悟-
行星級次的轉變與領悟 – 圓滿而成的生命體，點選可前往觀看文章
或者可以參考這篇行星班級學生回饋的心得分享，
［光的課程］ 習修學生的心得分享，可點選此連結，前往觀看文章
課程大綱：
初階 第一級次 (身體、星光體)
簡介
第一課 白色之光
第二課 金色之光
第三課 藍色之光
第四課 綠寶石之光
第五課 紫色之光
第六課 紅寶石之光
第七課 橘色之光
第八課 粉紅色之光
第九課 紫水晶之光
第十課 薄荷綠之光
課程費用：
1人/ 6000元 ，初階一有十堂正課與一堂簡介，共11堂。
開課日期：
2024年 9/26 每週四進行一堂課程，
若遇國定假日或特殊情況則休息，並會提早通知。
課程進行方式：
每堂課會帶領課文正課內容，
亦會分享當週在光中的生活近況，
正課結束後會帶領冥想，時間約為三小時左右，
並會設立臉書社團提供夥伴們互動，
每堂課後mail寄送上課與冥想的錄音檔，
利用錄音檔學習並不會影響上課效果，
錄音檔則可不限時間、地點與次數限制，
回放聽課，學習彈性不受限。
在此順便說明，關於錄音檔的方式，
在學習效果上並不會有影響，
光還是會按著每週的進度來到生活中，
而錄音檔更能配合自己方便的時間上課，
時間比較有彈性，並在社團中仍可互動，
可不用擔心即時互動問題。
另外，雖然光的課程是個 ，
許多級次累積往上持續學習的課程，
但每個級次結束後，
都能依照自身需求及學習效果，
決定是否要進入下個級次，
這部分不需要有太多的壓力。
報名與聯繫方式：
可加我為Line 好友，Line ID：miniw1933
Telegram ID：miniw1933
信箱：mini523ju@gmail.com
報名及相關問題請先聯繫，
報名後將會回傳告知繳費匯款資訊。
課程帶領者：
喬如
2014開始至今習修光的課程，2022年全級次習修完畢
2018開始帶領光的課程
阿育吠陀靈氣初階
雪白治療系統靈氣初階
頌缽療癒三階(頌缽師課程結業)
SRT靈性反應療法初階與高階結業
英國巴赫花精習修中
退費規則：
於開課日的14日前提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額。
於開課日至實際開課日間低於14日內提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額90%。所收取之10%部分若超過新臺幣一仟元者亦退還（意即最高只扣新臺幣一仟元）。
於實際開課日期起第2次上課前（不含當次）提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額70%。
於實際開課日期起第2次上課後且未逾全期（或總課程時數）三分之一期間內提出退費申請，退還約定繳納費用50%。
於實際開課期間已逾全期（或總課程時數）三分之一者，所收取之當期費用則全數不予退還。
以下是我對於習修光的課程
一路以來的感受與想法
光的課程是什麼？
是明心見性的道途。世間有許多通往明心見性的道途，而《光的課程》就是當中的一條。
[摘錄自光的課程網站]
回首接觸光的課程的起源，跟許多人進入靈性領域一樣，是因為遇到了人生裡的難關，當時接觸過不同的領域，讓我有種像是被打止痛針那樣，只能暫時用麻木的方式去度過痛苦纏身的時刻，是短暫而無法療癒最初根源的感受。
讓我的內心很渴望能有一個靈性的力量，除了是能恆久持長支持我之外，還是在生活中不一定需要透過他人，自己就能學習跟操作的。
從2014的年末，開始懵懂的踏入光的課程，2022年全級次習修完畢，回頭看這些年在一級次接著一級次中，光的力量早已全面滲入我的生活、家庭、與父母的親子關係、人際關係、金錢觀…光梳理開糾結、照射陰暗面，促使自己面對問題，生命裡的各個面向都有極大的轉化與修整，我所得到最好的禮物即是「識別力的提升」及「客觀地看待生命的人事物」，還有「對生命重新燃起熱情｣，對我而言一再印證著靈修是不能跟生活脫節的，生活就是最大的修道場。
有些人害怕靈性工具，有些人則是會奉為至高的準則或教條，而我認為光課是非常容易親近的靈性領域，我將光與光的工作人員們當作是最好的朋友，共同在地球上生活著，也期待你與妳帶著開放的心，不需過多的準備，一起領略光的美好與力量。