撥雲見天 – SRT的那些想法

photo by 喬如攝於個案結束後

如同湛藍的藍天,做完SRT也應如此清爽!

這是每次做完SRT個案後,總會湧現的感受,
不只是案主,連同我在內,身心彷彿淨化一回而有種輕鬆感,我想這是來自對於生命的意義開始有了不同的理解,對於該捨棄或該調整甚麼、該聚焦的什麼人事物,有了轉變的新想法.

當人們帶著疑問、痛苦、茫然糾結、繞不出的煩惱循環而前來,有些是工作內容、職位改變、同事相處或是感情、伴侶、原生家庭,
甚至是關於人生計畫的發展方向....


在生活許多面向中,常讓我們有無法處理的情緒或困擾,有時候是更多的茫然未知感,紛紛落在人、事、物所交織成的網上,
看似是現在遇到的困境,但時間軸的連結,並不只在於眼前,很多時候更關乎過去,也會影響未來,這即是靈魂連續性奧秘之所在,
也是SRT本質在靈魂層面的其一因素.

在SRT過程中,除了能給予適合個人不同程度的清理釋放之外,自己認為能夠讓關心與關注的焦點拉回在自己身上,是對自身最大的幫助;
當我們覺得被困在各式各樣的難題與情緒時,
總是容易把重心與責任放在其他人那兒,忽略自己的力量及該做的調整,
忘了能照顧好自己的始終是從自己而來,所謂外在即是內在的顯化.


自己第一個接觸的身心靈工具,就是SRT,在不是很清楚SRT是什麼之下,
就預約了SRT的個案,因為當時已在痛苦壓力鍋爆炸當中,希望能有個解救自己的方法,而在那次過程所指出的一些重點,
讓我意識到能救自己的,其實是我,只有我能對自己的人生負責.

因此不論是帶著什麼想解決的問題而來,能在其中將纏繞的繩結鬆開,
讓案主能用比較清晰或不同的視角來看待時,不僅是對於糾結的處理,
也能對自己的生命面貌有不一樣的理解,
生命的寬度與長度,並不如人類所理解的如此狹隘,若能跨出彷彿以管窺天般的限制,對發生的情境與場景能有所釋然與坦然,
那麼對於沉重似乎不可解的生命,必然會納入不同彈性的可能,
讓我們能更把握自己生命的流向與厚度.

感謝每位曾來參與SRT的案主們,要向不熟悉的人吐露內心,是不容易的事,
能在短暫個案時間中,讓我有參與彼此生命的機緣,是非常感謝的;


另外,通常案主基於私密等一些緣由,不方便提供分享為多,或是覺得關於一些內在層面的改變,難以用文字描述做為心得,
因此也不曾強迫此事,所以方案中仍然有單純做SRT的選項,
但也保留提供心得的方式,鼓勵願意表達自己的案主,有個管道傳達,
非常感恩願意分享心得者,相信會有許多人因為分享而更理解SRT,這是個難得的緣分;
此外,自己發心仍維持一年有兩位免費名額,希望能提供給想解惑,
但有經濟考量的朋友,希望從不同的考量,能照顧到更多層面的朋友.

始終相信以良善心意為出發點,則不會有能量上相關疑慮的問題,
任何工具始終是使用者的本心在主導與影響,
即使關於SRT這樣與靈魂、能量、訊息、靈通等相關的個案模式,只要保持其正心,過多想像中的擔心或恐懼,並不存在,
並且也能成為我們釐清自身的協助.

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