
你會如何驅策自己呢?
是正能量滿滿的看待一切,覺得自己好棒棒?
還是不斷盯著並批評自己沒有做好的地方呢?
我過去是自我責備重度使用者,
閱讀全文 “[那些地球風景] 驅策自己的方式”身體能量頌缽、SRT靈性反應療法 、光的課程
第一次過年返鄉,
雖然才七個月但已經會認人的你,
辛苦的適應著環境和親人,
你習慣觀察一陣子,
才會慢慢採取行動,
不是個貿然行事、逢人就笑,
或是隨便給抱的小孩;
對自己身體有自主意識的孩子,
雖然跟別人不太一樣,但這樣並沒有什麼不好.
每個人有自己的個性是很正常的.
但外婆說:弟弟要給爺爺奶奶抱,人家才會喜歡你!
閱讀全文 “【給孩子的私訊小盒子1】個人特質與情緒勒索”去年的這時候,
正慢慢確認懷孕穩定下來,
雖然明白未來的生活會有很大的改變,
但當時未曾預料,
在喜悅背後藏著很大的衝擊,現在回神過來感悟到,對我來說這是場埋梗了一年,關於「家」的深刻學習.
閱讀全文 “名為「家」的意義”在缺水、缺電,疫情襲擊,
彷彿世界毀滅的情景中,
我的想法是,這些情況是在呈現,
過去我們集體對於用水、用電、疫情的心態與作法,所累積下來的回應,就是在反射告知我們,
過去我們是這樣在面對這些事情的,
所以現在人們都一起承受著這樣的共業,
閱讀全文 “2021疫情再襲 – 我們的考驗”前一段時間,恰巧看到網路上,
關於父權與女權,大家你來我往的意見交戰,
這樣的議題在社會改變速度越來越快之下,
相信是不會退燒的.
其中看到有人提出,女性的發展會有所設限,
其中重要的因素來自社會對女性的期待不高,
相較期許男性必須要在社會上有所作為之下,
女性被寄予期望與厚望相對是低的,
而影響了女性的發展.
閱讀全文 “[生活] 父權 vs 女權 小觀察”如同湛藍的藍天,做完SRT也應如此清爽!
這是每次做完SRT個案後,總會湧現的感受,
不只是案主,連同我在內,身心彷彿淨化一回而有種輕鬆感,我想這是來自對於生命的意義開始有了不同的理解,對於該捨棄或該調整甚麼、該聚焦的什麼人事物,有了轉變的新想法.
當人們帶著疑問、痛苦、茫然糾結、繞不出的煩惱循環而前來,有些是工作內容、職位改變、同事相處或是感情、伴侶、原生家庭,
甚至是關於人生計畫的發展方向....